아는 것과 느끼는 것은 다르다 (짧은 기사)

감정은 일상적인 선택에서 논리를 압도할 수 있으며, 사실을 알고 있어도 다르게 행동하게 만듭니다.

이 글은 업무 압박, 돈 걱정, 몸매에 대한 불안을 예로 들어 지식과 행동 사이의 간극을 보여줍니다.

Dual Process Theory는 빠르고 감정적인 System 1과 느리고 숙고하는 System 2의 차이로 이를 설명합니다.

emotional reasoning과 motivated reasoning은 두려움과 불안이 판단을 어떻게 흔드는지 보여줍니다.

감정을 이름 붙여 인식하는 것만으로도 그 영향이 줄어들고 더 나은 결정을 내릴 수 있습니다.