전문가들에 따르면 음주량을 줄이는 간단한 전략이 하나 있으며, 효과가 있다
There's One Simple Strategy to Lower Alcohol Intake, Experts Say, And It Works
TL;DR AI
1분핵심 요약
약 8,000명의 성인을 대상으로 다양한 음주 경고 메시지를 비교한 조사 연구가 진행됐다.
가장 효과적인 조합은 알코올과 암 위험을 연결하고, 마실 때마다 술잔 수를 세라고 권하는 메시지였다.
이 방식만이 6주 동안 음주량을 유의미하게 줄인 것으로 나타났다.
이번 결과는 사람들이 술을 덜 마시도록 돕는 간단하고 확산 가능한 공중보건 메시지를 제시한다.
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