제대로 시간 관리를 하기만 해도 대학생 성적이 향상된다는 연구 결과
Research shows that simply managing time properly can improve college students' grades
TL;DR AI
1분핵심 요약
메타 분석 결과, 시간 관리를 잘할수록 대학생의 성적이 더 높은 것으로 나타났다.
2000~2024년 발표된 31편, 총 1만3506명을 분석해 시간 관리와 학업 성취의 유의한 양의 관련성을 확인했다.
효과는 대학원생보다 학부생, 특히 1학년에서 더 크게 나타났다.
구체적인 계획과 실천에 기반한 시간 관리일수록 성적과의 관련이 강했으며, 성별·문화 차이는 뚜렷하지 않았다.
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